“Il faut positiver !” Cette injonction omniprésente crée une confusion sur ce qu’est la psychologie positive voire même parfois un sentiment de rejet.
Pourtant les récentes découvertes en neurosciences sont stupéfiantes sur notre capacité à créer notre propre attitude. Nous sommes beaucoup plus acteurs que nous le pensons de notre propre bonheur. Restons lucides, l’incantation ne fera pas grand chose pour nous aider. Seuls l’entraînement et la pratique donneront des résultats tangibles.
Cette conférence a pour but de poser clairement le sujet de la psychologie positive, de montrer son intérêt pour chacun d’entre nous et surtout de partager quelques outils permettant de la développer."

 

 

 

 

 

 

 

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